YOGA

Animée par Annick  MUNIS

Le yoga, un état d’esprit!

Bien plus qu’une gymnastique douce, le yoga est un système complet d’entraînement physique mais aussi mental et spirituel. C’est un ensemble de postures et d’exercices alliés à une respiration contrôlée qui procure un bien-être physique et mental. Bien plus que de simples exercices, le yoga est une philosophie et un art de vivre.

  • Renseignements et inscriptions

Mireille FREROTTE
Tel: 06 07 48 73 65
Mail: mf73@orange.fr

  • Horaires

  • Lieu

Salle Sarde

  • Équipement

  • Tarifs

  • Conditions de santé