Pilates

Présentation :

Le  PILATES est une méthode « douce » de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, connaitre davantage son corps afin de mieux le contrôler , apporter un bien-être intérieur grâce à la concentration qu’il implique

Galerie :

Documents, photos, vidéos. (seront installés après un certain temps d’activité)

 

Horaire :

 Mardi 09h à 10h

 Mardi 10h à 11h

 Mercredi 14h à 15h

 Mercredi 15h à 16h

 Jeudi 10h30 à 11h30

Nombre de participants :  Limité à 10 personnes par séance
Lieu :
 Salle Sarde
Particularité :
 Déclaration de bonne santé / certificat médical requis.
Cotisation :

 Cotisation : 50 Euros le trimestre (10 séances)

 Voir Les informations concernant les cotisations

Équipement nécessaire :
 Un tapis de sol
Inscription (obligatoire):

 À cause du COVID

 Par téléphone ou par mail auprès du Responsable

 Pour une liste d'attente, s'asdresser au Responsable

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Responsable :

Patrick Masson

+33 630 724 950

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Animatrice :

Nathalie Duvivier