Pilates

Présentation :

Le  PILATES est une méthode « douce » de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, connaitre davantage son corps afin de mieux le contrôler , apporter un bien-être intérieur grâce à la concentration qu’il implique

Galerie :

Documents, photos, vidéos. (seront installés après un certain temps d’activité)

 

Horaire :

 Mardi 09h00 à 10h00

 Mercredi 14h30 à 15h30

 Mercredi 15h30 à 16h30

 Jeudi 10h30 à 11h30

Nombre de participants :  Limité à 10 personnes par séance
Lieu :
 Salle Sarde
Particularité :
 Déclaration de bonne santé / certificat médical requis.
Cotisation :

 Cotisation : 50 Euros, 10 séances

 1 Séance d'essai offerte le mercredi 23/9 ou jeudi 24/9

 Voir Les informations concernant les cotisations

Équipement nécessaire :
 Un tapis de sol
Inscription (obligatoire):

 Par Internet 

 Par téléphone ou par mail auprès de la Responsable

 Pour une liste d'attente, s'asdresser au(x) Responsable(s)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Responsable :

Patrick Masson

+33 674 225 639

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Animatrice :

Nathalie