DANSES DE SALON

Animée par FRANCA ET DAN

Les danses à deux: Avec Franca et Dan découvrez les bienfaits de la danse de salon. Une activité physique complète qui stimule aussi bien le corps que la tête !

Plutôt samba ou salsa ? Valse ou tango ? Danse lente ou sautillante ? Trouvez le style de danse qui vous correspond.
Avec la danse, on développe la perception de son corps dans l’espace.
Quand on regarde Franca et Dan évoluer à travers la salle de danse sur une valse ou une rumba, on peut observer le travail de maintien et de résistance de l’ensemble de leur corps. La danse permet de tonifier le corps en harmonie, de renforcer la sangle abdominale profonde et les muscles de la posture. Chaque danse aura un impact différent sur le corps, plus ou moins cardio, demandera plus ou moins de mobilité, de souplesse et d’équilibre.

Les danses en ligne

Et non! Ce n’est pas danser via son ordinateur…C’est un divertissement personnel certes mais dans une expression collective ! Cela consiste à exécuter une chorégraphie en étant synchro avec les autres danseurs du groupe. Alignés côte à côte ou les uns derrière les autres, les danseurs peuvent également se faire face. Deux règles à respecter, s’aligner avec les autres danseurs et réaliser la chorégraphie imposée.

  • Renseignements et inscriptions

Mireille MASSON
Tel: 06 61 19 44 01
Mail: mireille.pagneux@gmail.com

  • Horaires

Danse en ligne : Le lundi de 19h15 à 20h15 dans la salle Despine et le vendredi de 17 h à 18h dans la salle du Trianon en bas 

Danse à 2 : le lundi de 20h30 à  21h30 salle Despine 

  • Lieu

Salle Despine ou salle du Trianon

  • Équipement

  • Tarifs

Danses en ligne :145 euros à l’année plus 19 euros pour la fédération de danse

Danse à 2 :Tarif pour un couple : 245  euros à l’année  plus 38 euros pour la fédération de danse Payable en plusieurs fois Pour une personne seule : 145 euros à l’année  plus 19 euros pour la fédération de danse. 

  • Conditions de santé