Animée par FRANCA ET DAN
Les danses à deux: Avec Franca et Dan découvrez les bienfaits de la danse de salon. Une activité physique complète qui stimule aussi bien le corps que la tête !
Plutôt samba ou salsa ? Valse ou tango ? Danse lente ou sautillante ? Trouvez le style de danse qui vous correspond.
Avec la danse, on développe la perception de son corps dans l’espace.
Quand on regarde Franca et Dan évoluer à travers la salle de danse sur une valse ou une rumba, on peut observer le travail de maintien et de résistance de l’ensemble de leur corps. La danse permet de tonifier le corps en harmonie, de renforcer la sangle abdominale profonde et les muscles de la posture. Chaque danse aura un impact différent sur le corps, plus ou moins cardio, demandera plus ou moins de mobilité, de souplesse et d’équilibre.
Les danses en ligne
Et non! Ce n’est pas danser via son ordinateur…C’est un divertissement personnel certes mais dans une expression collective ! Cela consiste à exécuter une chorégraphie en étant synchro avec les autres danseurs du groupe. Alignés côte à côte ou les uns derrière les autres, les danseurs peuvent également se faire face. Deux règles à respecter, s’aligner avec les autres danseurs et réaliser la chorégraphie imposée.
- Renseignements et inscriptions
Mireille MASSON
Tel: 06 61 19 44 01
Mail: mireille.pagneux@gmail.com
- Horaires
Danse en ligne :
Lundi : de 19 h 15 à 20 h 15 : groupe des avancés Salle Despine
Vendredi : 17h à 18 h :groupe de débutants Salle du Trianon
Vendredi : 18 h à 19 h : Groupe des avancés Salle du Trianon
Danse à 2 :
Lundi : 20 h30 à 21 h 30 Salle Despine
- Lieu
Salle Despine ou salle du Trianon
- Équipement
- Tarifs
Danse en ligne : 155 euros licence comprise à l’année le cours
ou 195 euros licence comprise pour 2 horaires de cours .
Tarif Danse à 2: 155 euros licence comprise pour 1 personne
Tarif : 260 euros licence comprise pour 2 personnes.
Possibilité de faire trois chèques encaissables au trimestre à l’ordre de À l’unisson.
- Conditions de santé
